SONHOS ESTRANHOS E O ISOLAMENTO SOCIAL

Bruna Ceruti Quintanilha [1]
Psicóloga e Professora Associada da UniverSaúde

 

As pessoas tem afirmado seus sonhos nesse período de isolamento social tem tido conteúdos estranhos.

Para a neurociência, o sonho tem a função de simular, num ambiente seguro, situações que nos desafiam no mundo real e, assim, aumentar nossas chances de sobrevivência.

O sonho é uma estratégia de adaptação do corpo. Nesse momento que estamos sob mais estresse devido a pandemia o sonho cumpre a função de nos ajudar a lidar com nossas angustias e medos frente ao COVID.

A “loucura’ do sonho pode se relacionar com a tentativa do nosso cérebro estar se adaptando a nova rotina e encontrando defesas para o que achamos que pode vir a acontecer com a disseminação do COVID. Ou falar do desejo que temos do desfecho disso tudo.

Alguns pesquisadores levantam ainda a hipótese de que estamos dormindo mais por não precisar sair tão cedo da cama para trabalhar, por isso, sonhando mais.

Quer saber mais? Acesse as matérias:
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/04/25/tem-tido-sonhos-estranhos-na-quarentena-especialistas-explicam-o-porque.htm
https://super.abril.com.br/ciencia/por-que-as-pessoas-estao-tendo-sonhos-mais-vividos-durante-a-quarentena/

_________________________________________________________

 [1] Bruna Ceruti Quintanilha
Psicóloga- CRP04/401179 e Mestra em Saúde Coletiva/PPGSC-UFES

Categories:

Sem respostas no momento

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.